Обсессивно-фобическое расстройство
Что же это такое — обсессивно-фобическое нарушение? Это — невротическое расстройство, при котором человек страдает от навязчивых страхов, мыслей, действий, воспоминаний.
Если Вы хотите узнать, есть ли оно у Вас, Вы можете пройти тест по шкале «Обсессивно-фобическое расстройство» в статье «Невроз. Что это такое и как выявить» на нашем сайте.
И расстройство есть, если Ваш показатель окажется ниже коэффициента 1,28.
Как правило, обсессивно-фобическое расстройство может сопровождаться такими страхами (фобиями):
- страхом заболеть серьезным заболеванием (СПИД, рак и т.д.);
- страхом оставаться в закрытом помещении, в лифте (клаустрофобия);
- страхом выходить на улицу, на открытые простанства (агарофобия).
Причем тревожность при этом доходит до таких размеров, что человек всеми доступными способами будет избегать ситуаций, где возникают эти страхи.
Но, помимо страхов, это расстройство имеет следующие навязчивости (обсессии):
- навязчивые мысли;
- навязчивые воспоминания;
- навязчивый счет (счет ступенек лестницы, машин какого-то цвета, количества букв в словах и т.д.);
- навязчивое мытье рук;
- навязчивые проверки (закрыта ли дверь, вылючен ли утюг, свет, газ и т.п.);
- ритуалы (с целью устранения навязчивых действий).
Сам человек понимает необоснованность этих действий, но избавиться от них не может.
Есть ли способ излечиться? Есть!
Это — когнитивно-поведенческая терапия (КБТ). В этой терапии очень эффективным методом является программа Джеффри Шварца «4 шага» [89].
И есть такой метод психотерапии, как ЕМДР, с ее помощью мы прорабатываем травматический опыт, события, которые приводят к расстройству [12]. Более подробно о методе читайте на нашем сайте в разделе «Методы».
Опубликовано: 16.06.2014 Дата последней правки: 21.01.2021 Автор: Антон Величко
