Статьи

0

Как избавиться от застенчивости и неуверенности самостоятельно

Каждый из нас попадал в ситуации, когда возникает этот неловкий момент и начинаешь стесняться. Ощущение скованности как бы переходит все рубежи и кажется, что его не остановить. Оно овладевает нашим вниманием и парализует нас...

панические атаки - что делать 0

Паническая атака — что делать?

«У меня паническая атака, что делать!!?», — довольно часто поступает нам такой вопрос в бесплатной онлайн-консультации на сайте. Действительно, как справиться с приступом паники, если он уже начался? И можно ли это сделать самостоятельно,...

5

Как побороть фобию самостоятельно

Главное, что вы должны знать, чтобы справиться с фобией в домашних условиях! Все фобии, несмотря на их огромное количество, объединяет одно – очень сильный страх, вызываемый конкретным стимулом. Само ощущение страха, тревоги – достаточно...

Тревога. 0

Невроз тревоги

Если Вы читаете эту страницу, значит, Вы уже оценили свое состояние по шкале тревоги клинического теста в статье «Невроз. Что это такое и как выявить?« Состояние тревоги сопровождает человека на протяжении всей его жизни…...

Паническая атака - метафора. 3

Панические атаки: причины возникновения

Жизнь идет своим чередом: учеба, работа, друзья, семья… Все как у всех… И вдруг без видимых причин, как гром среди ясного неба, случается паническая атака – «необъяснимый, мучительный для больного, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый...

Обсессивно-фобический невроз. 0

Обсессивно-фобическое расстройство

Что же это такое — обсессивно-фобическое нарушение? Это — невротическое расстройство, при котором человек страдает от навязчивых страхов, мыслей, действий, воспоминаний. Если Вы хотите узнать, есть ли оно у Вас, Вы можете пройти тест...

Обсессивно-компульсивный невроз. 0

Обсессивно-компульсивный невроз

Обсессивно-компульсивные неврозы объединяют в себе невротические состояния, при которых у человека возникают усложняющие жизнь человека: навязчивые страхи, мысли, воспоминания; навязчивые действия. При этом человек замечает, понимает все, что с ним происходит, они (обсессии, компульсии)...

Вот так выглядит депрессивный невроз "образно" 0

Невротическая депрессия: симптомы

Невротическая депрессия является разновидностью невротических расстройств (см. статью Невроз. Что это такое и как выявить?). Вообще депрессию можно рассматривать как серьёзное заболевание, которое напрямую влияет на жизнь пациента, вызывая длительное состояние подавленности. Это негативно...

Невроз 2

Невроз. Что это такое и как выявить?

На сегодняшний день такое понятие, как невроз является обобщающим названием для целого ряда психологических нарушений. Есть и другие синонимы невроза — «невротическое расстройство», «психоневроз». Невроз имеет такие характеристики: источником является психологическая травма; может возникнуть...