Кардионевроз: его причины, как отличить от заболевания сердца и что делать?

Источник страха – в вашем сердце,
а не в руках устрашающего.
Д. Халиль

Наше сердце – пожалуй, самый нежный и чувствительный орган. Любое потрясение, как хорошее, так и плохое отзывается в нас.

«У меня без причины очень часто, а именно в день несколько раз происходит быстрое сердцебиение, а когда ложусь спать не могу из-за этого спать, даже если бываю сильно усталой или выпью какие-нибудь лекарства, также беспокоят боли в области груди, головные боли, руки и ноги всегда холодные. Если я раньше свободно могла находиться в помещении где жарко, то сейчас сердце не позволяет находиться в таких местах, сразу же становиться душно. Очень часто и без повода происходят одышки. К врачу идти пока времени нет. Можно ли мне справиться с этой болью?…»


Наверняка вам известна прямая связь между заболеваниями сердца и образом жизни человека. Конечно, и неправильная диета, и малоподвижный образ жизни, и тот самый высокий холестерин – все это подливает масла в огонь. Но в этот раз мы не об этом. Ведь всем известно, что здоровый образ жизни – лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

А вот как быть с теми случаями, когда абсолютно здоровые и вполне успешные товарищи средних лет хватаются за сердце при малейшем нервном напряжении? Что с ними-то происходит?

Как болит сердце от стресса, симптомы кардионевроза:

  • Боль в области сердца постоянная, ноющая, сменяющаяся пульсирующей;
  • Повышенная кожная чувствительность в области левого соска;
  • Ощущение тяжести в сердце;
  • Тупая, давящая, покалывающая, стесняющая грудную клетку, боль в области сердца или ниже его;
  • Острая сжимающая боль;
  • Сдавливание и жжение в области сердца или левого подреберья;
  • Распирание или пустота в грудной клетке;
  • Боль в сердце «отдает» не только в шею, лопатки, позвоночник, но и в поясницу и даже половые органы;
  • Боль в сердце может распространяться на всю левую половину туловища;
  • Иногда боль настолько четко чувствуется, что точку можно указать пальцем точку;
  • Дискомфорт за грудиной, как ощущение обхвата тугим «корсетом» всей поверхности грудной клетки;
  • Боль может сопровождаться неприятными ощущениями в различных частях тела (ползание мурашек, покалывание, пощипывание, онемение, похолодание);
  • Боль в сопровождается чувством нехватки воздуха, одышкой, переходящей в удушье на высоте тревожного состояния.
  • Самое важное отличие кардионевроза от классической сердечной боли — отсутствие эффекта от приема нитроглицерина;
  • И если сердечный приступ никак не отображается на ЭКГ, это – кардионевроз.

И лекарства тут бесполезны.

Стресс может быть у каждого. Только какой силы он будет, и как вы на него отреагируете, зависит от многих факторов. Это, конечно же, личностные особенности человека. Играет роль и воспитание, когда с детства вас приучают носить все в себе. И психологические травмы, полученные в детском возрасте.

В психологии есть такое понятие как коронарный тип личности. Это те люди, которые наиболее подвержены возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, и в частности, кардионеврозу.

А вот эти основные характеристики коронарного типа личности будут особенно интересны работающим:

  • Трудоголизм, постоянно в напряжении, в тонусе, даже вечером или в выходные дни работа продолжается;
  • Работа на опережение;
  • Лидерство;
  • Высокая планка поставленных целей;
  • Настойчивость в достижении целей (не щадя ни себя, ни кого вокруг);
  • Целеустремленность;
  • Желание конкурировать;
  • Быстрая ходьба, жестикуляция;
  • Постоянная нехватка времени;
  • Неумение расслабляться;
  • Преодолевание сложностей усилием воли.

Однако, всему есть предел!!! Если что-то выходит из-под контроля, а ведь это довольно часто случается, то последствия плачевные.

Что происходит на самом деле?

А вот что! Такие товарищи обычно решают проблемы быстро и четко. И уверены, что и проблемы со здоровьем тоже преодолеют в том же темпе. Тем более, что это неотъемлемая часть их образа жизни, построенного на постоянном самоутверждении. Но, убедившись, что поправить утраченное здоровье намного тяжелее, чем его потерять, просто сдаются. И позволяют ситуации и эмоциям управлять и болезнь прогрессирует.

С другой стороны, и это не менее значимо, сила нервного срыва зависит от того, какие психологические травмы были нанесены. Это может быть одномоментная травма (единичная ситуация огромной интенсивности). Или многочисленные травмы (много разных ситуаций с различным воздействием), которые постепенно формируют такую огромную дозу травматизации, что она как раз и приводит к серьезному неврозу и его телесным проявлениям. А самым слабым местом часто и является сердце. Недаром говорится, что человек все пропускает через свое сердце. Вот вам и диагноз – кардионевроз.

Как формируется кардионевроз?

Сердце регулируется нервной системой, как и все остальные органы. Стрессовая ситуация активизирует наш организм, адреналин дает высокий тонус, чтобы бороться или бежать. Вот почему при нервном потрясении наше сердце начинает «трястись», и даже срываться с ритма.

Что делать, если от стресса не убежать? Если вы носите его в себе?
Страхи, внутренние конфликты сидят у вас в голове. От них же не убежишь! Можно бесконечно избегать неприятной ситуации, например, с выяснением отношений, но можно ли убежать от страха, что встреча пройдет не успешно.

Любой стресс вызывает в организме естественную, природную реакцию. Вы можете отрицать свой страх, стараться «не реагировать». А подсознание отмечает страх и готовится вступить в бой. При этом ваше сознание подавляет попытки избежать опасности. Подсознание все время начеку: и сердце активизируется. Но ведь в реальной-то ситуации ничего не происходит, Вы же делаете вид, что все в порядке. И получается, что сердце зря ускоряет свою работу.

Причины, с которыми работает психотерапевт при кардионеврозе:

  • Ссоры в семье;
  • Конфликты на работе;
  • Потеря близкого и любимого человека;
  • Общественные и правовые обязательства, а также их нарушения;
  • Сексуальные проблемы.

Все эти факторы так влияют на человека, что приводят к нервному срыву и нарушению работы сердца.

Психотерапевт обязательно учитывает и следующее:

  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Различные интоксикации;
  • Длительные хронические и инфекционные заболевания;
  • Хронический стресс ( сильные переживания на протяжении длительного времени);
  • Импотенция, бесплодие, рак, инвалидность (длительные переживания связанные как со своей болезнью, так и с болезнью близкого человека).

Проводя терапию депрессии, травматических ситуаций, психотерапевт обязательно порекомендует обратить внимание на такие вещи:

  • Физическое переутомление и психоэмоциональное перенапряжение;
  • Недосыпание;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Чрезмерное употребление крепкого кофе;
  • Курение;
  • Недостаточное и неполноценное питание;
  • Социальная и личная неустроенность.

А чем может помочь врач в этих случаях? Ведь это психологические проблемы, к которым привели стрессовые ситуации.

Думаю, вы принимали при случае валокордин, корвалол, гидазепам и тому подобное. Но ведь это вовсе не сердечные препараты, а успокоительные. Они снимают тревогу. Их можно принимать пожилым людям, а вот тем, кто в основном страдает кардионеврозом, то есть в возрасте 20-45 лет, они противопоказаны. При конфликте сознания и подсознания такие лекарства не помогают.
Душа и тело – все едино… Но когда есть проблемы в теле, не всегда проблема в теле. Вы воспринимаете стресс разумом, головой, а уж тело реагирует.

Психокоррекция невроза сердца логично использует то, что вызвало кардионевроз и что поддерживает его проявления сейчас. То есть, как было указано выше, производится точная диагностика причин возникновения кардионевроза. Тем более, что сегодня существуют краткосрочные методы, использующие безопасное устранение симптомов. Как раз такие, какие используем мы в нашем центре.

И задайте себе вопрос: стоит ли делать вид, что все в порядке, и при этом хвататься за сердце?

 

— Другие статьи по теме —

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *